3月8日 🌦

何だか！またまた…
お天気が荒れるらしいなぁ💦
昨夜も強風で家が壊れるんじゃない？と
思う程の風の音😨
この間も風が強い日があり近くの町で
トタン屋根がバラバラに飛び散った事が
あり朝の出勤時間で近くを通った車に
枯葉の様に舞い上がってる破片が🚗💨に
ぶつかり大変だったそうです。
何台もの🚗💨に傷がついたらしいです。
歩いている人も怖かったでしょう😰
トタン屋根の破片は刃物の様なもの💦
最近、風が強い日が多いのでちょっと怖い
ですね～

ー今日の息子ご飯ー

＊豚バラ丼
＊肉じゃが
＊ゆで卵
冷蔵庫にある物のおかずです😅
肉じゃがは昨夜に引き続き

母は今日もスープに玄米おにぎり

手羽元と大根、セロリ、玉ねぎのスープ
私的には胸肉が良かったけど家族も食べる
ので手羽元で！

ー昨夜の夕飯 がこんな感じー

＊カレイの煮付け
＊切りこんぶ、もやし、カニカマ、シラス
のサラダ
＊肉じゃが
＊甘酒ヨーグルト

ブログにupしてみると食生活を考える
参考になるなぁ～
午後も頑張ろう(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!