2016-01-15 鶏の唐揚げ☆ お弁当 #練習用 1月15日 今日は久々に~唐揚げ(^。^) アスパラもお手頃値段で購入しハム巻にしてみました~ ほうれん草も卵炒めにして全て使い終わり冷蔵庫もサッパリ!! 天気も良しで気分も٩(ˊᗜˋ*)و *鶏の唐揚げ *ほうれん草の卵炒め *アスパラのハム巻き *ごぼうサラダ *レタスとトマト *とびっことわかめの混ぜご飯